薄毛予防に大切!東洋医学では髪は“血余”と言われます

皆様 こんにちは。

今日は東洋医学と髪のお話をさせていただきます。

東洋医学では髪の毛を血余(けつよ)と言うことをご存知でしょうか?

文字にしますと“血が余る”と書きます。

すなわち血液に余裕が無ければ美髪が育つための栄養は乏しくなり、血液の一部であると考えられている、髪が育ちにくくなり薄毛が懸念されます。

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血液はカラダの隅々まで巡り、人体を構成する細胞ひとつひとつに栄養や酸素などを送り、また、不要になったものを回収するという役割をしています。それだけでなく、カラダを潤し体温維持し、元気の素である「気」を全身に与えるなど、生命維持の役割を担っております。ですから、薄毛予防に血液の役割は非常に大きく関与します。それでは、血液めぐり度をチェックしてみて下さい。
お肌の状態
□乾燥で痒くなる
□カサつきが目立ちハリ・弾力が無くなってきた 

□小じわが増えてきた

□顔色が青白い

体調

□不眠・眠りが浅く良く夢を見る

□冷える

□生理が遅れる・経血が少ない

□立ちくらみ・疲れやすい

髪の毛

□抜け毛が増えた

□髪がパサつく

□薄毛が目立ってきた

当てはまるものが4つ以上ありましたら、血液のめぐりが悪く将来的に髪の原資が不足し薄毛になる傾向にあります。是非 普段の生活を見直してください。

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