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名古屋のフェイシャルエステ エステティシャンが教える、肌荒れの原因となるストレスを緩和するスキンケア

名古屋地下鉄伏見駅0分

名古屋のフェイシャルエステ セルフエステ

名古屋トータル美容

フェイシャルエステ職人 近藤文子です。

 

マスク生活が続く中

最近の気候不順や気温差で、
起こりやすい肌トラブル
肌荒れ、ゆらぎ肌

ストレスも大きく関与していると思われます。

 

 

そんな
ストレス性 肌荒れを緩和する為に
今すぐできる事は?

 

ストレスが溜まると皮脂量が激増します。

その量は、ストレスの少ないときに比べ、

約1.7倍にも及ぶそうです。

ニキビ、吹き出物、くすみは、

質の悪い皮脂がアップすることで起こりやすくなります。

また活性酸素も増大しますので、細胞が破壊され

肌乾燥やシミの原因にも繋がります。

 

ストレスを緩和する為に、

今すぐできる事、

毎日のスキンケアを、

「ゆったりした気持ちで行う事です。」

スキンケアは自分の手で行う癒やし行為です。

人間の手による肌への接触は

生理的鎮静効果に繋がります。

 

私達エステティシャンによる

マッサージが正にそれに当たります。

スキンケアは内なる自身と向き合い、

気持ちを落ち着かせる効果が有ります。

 

また毎日のON/OFF切り替えにも繋がります。

朝のメイクアップをONとするなら、

夜のスキンケアはOFFです。

うまく活用することで

心の切り替えをしましょう。

 

十分リラックスし、

化粧品を塗布した最後に

両手でお肌を包み込むようにハンドプレス

「今日も一日ご苦労様」と

ねぎらってあげて下さい。

そして穏やかな気持眠りにつきましょう。

 

 

すごく簡単なことですが、

日々の忙しさで ちゃちゃっと済ませがちな スキンケアです。

ゆったりした気持ちで 行う事で 気分もリラックスし

ストレス緩和にも繋がります。

 

「美肌は一日にしてならず」

ご自身の手のぬくもりで ストレスに負けない肌に

 

 

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名古屋のフェイシャルエステ 名古屋トータル美容GWの営業予定

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名古屋のフェイシャルエステ セルフエステ

名古屋トータル美容 フェイシャルエステ職人近藤文子です。

 

 

皆様 GWいかがお過ごしでしょうか

名古屋トータル美容も

5月3日(火)~5月8日(日の期間

お休みさせていただきます。

 

連休中にいただきました、ご注文、お問い合わせへのご対応は、

5月9日以降になります。

大変ご不便をおかけしますが、

どうぞよろしくお願い申し上げます。

 

今年は制限なしのGWです。

感染対策を徹底して楽しんでください。

 

また

お天気にも恵まれそうです

どうぞ紫外線対策をバッチリ行ってください。

日焼け止めはこまめに塗り直しが必要です。

あとから後悔しないために、少しの手間を惜しまずに

5年後、10年後の美肌のために

 

 

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名古屋のフェイシャルエステ コロナ禍の「ダイエットが上手くいかない」お悩みには

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名古屋のフェイシャルエステ  セルフエステ

名古屋トータル美容 フェイシャルエステ職人近藤文子です。

 

最近よく聞かれるお悩みの中に

「ダイエットが上手くいかない」

以前は気をつけていると、すぐに体重が落ちたのに

*食事量は変わらない のに体重が増えてきた。

*体重は変わらない のにスカートが 入らなくなった。

フェイシャルエステでご来店のお客様からのコメントです。

 

そのお答えとしましては、

 代謝が落ちていませんか?

代謝を上げる為に、 必要な栄養素 は取れてますか?

代謝アップの代表格は 「タンパク質」ですが その他に見落としがちな 栄養素が有ります。

 

ビタミンBです。

B群は代謝系ビタミンです。

最近の注目食品はキヌアです。

B群8種類をまんべんなく 取ることが大切ですが、 手軽に摂取するなら サプリメントが有効です。

いくらタンパク質を取ってもビタミンBが不足していると燃やすことができません。

燃え残りは体脂肪となり体に残ります。

 

 

ビタミンBの弱点は 単体で働きにくい点が有ます。

ですから タンパク質や、

鉄分、マグネシウムなどの ミネラルと 同時に摂取されるのが ベストです。

サプリメントを選び際に参考にしてください。

 

特に3月~6月は細胞分裂が 活発な時期で、

代謝アップ=ダイエットに ベストシーズです。

 

またダイエット方法は十人十色です。

最適なダイエット法を見つける為には遺伝子検査を受けて頂く事がベストです。

 

ナゼなら、遺伝子は一生変わらないので

一度の検査で、ご自身がわかります。

 

マスコミやTVで紹介される、

新〇〇ダイエット

新しいダイエット法が 出る度試して、失敗する

あなた

もう惑わされない。

遺伝子検査で自身を知ったらピッタリの方法が分かります。

 

遺伝子検査のご相談は、

こちらからどうぞ。

同時に肌老化遺伝子

も検査できます。

検査時間は10分程度

ご自宅でも簡単に受けて頂けます。

名古屋トータル美容公式LINEからもご相談承ります。

(お友達登録お願いいたします)

 

 LINE @622jfilf

 

 

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名古屋のフェイシャルエステ 最近のメイク製品が事情 メイク下地でのUV対策って?

名古屋地下鉄伏見駅0分

名古屋のフェイシャルエステ セルフエステ

フェイシャルエステ職人近藤文子です。

 

ここ数日、
4月なのに名古屋は25度を超える日が続いております。

今日の肌塾は、
間違えている方が多い紫外線対策に付いてお話します。

 

最近のメイク製品
メイク下地にはUV効果をアピールしている製品が
多く見られます。

 

ご存知ですか?
メイク下地と日焼け止めの違い。
それぞれの使用目的には違いがあります。

正しく使い分けできてますか?

 

 

ご存知の通り 日焼け止めは、

紫外線から肌を守る

紫外線のダメージを軽減し肌トラブルを 防ぐのが目的です。

 

 

それでは、メイク下地は?

近年のメイク下地には、

UV効果が有るものが 多く見られます。

ですから、

紫外線対策を メイク下地に頼り

そこで完結される方も いらっしゃるのが現状です。

 

 

 

しかし~

メイク下地の 本来の目的は?

肌色のトーンを整え、滑らかにして

メイクの持ちを良くする事が 目的のメイク製品です。

 

UV効果プラス製品には、

紫外線ダメージを軽減する機能もありますが、

4月でも強烈な紫外線が 降り注ぐ毎日、

メイク製品だけでの紫外線対策には限界が有ります。

 

特にこれからの時期、

日焼け止め+UVメイク下地

ベストの組み合わせです。

製品の特性や機能を理解し 、

目的にあった使用をして 紫外線対策をして下さい。

 

お肌に合う日焼け止めが 見つからない方 ご相談ください。

ベテランエステティシャン 厳選の安心安全な アイテムの中から

ピッタリの製品が見つかります。

日焼け止め選びでもう悩まない為に

近藤文子に相談する。

 

 

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名古屋のフェイシャルエステ 今、買うべき日傘実験結果は?

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名古屋トータル美容 フェイシャルエステ職人近藤文子です。

 

 

今日の名古屋の最高気温は20度を超えております。
4月になったばかりなのに紫外線もかなり強め

 

今日の肌塾は、
紫外線対策で近年売れ行きが活発なアイテム
日傘についてお話しましょう。

 

真夏になると男性の日傘も見かける
今日この頃。
紫外線の強さと、夏の暑さに日傘は有効な対策グッズです。

 

そこで「今買うべき日傘」
について実験を交えてお話します。

 

 

画像のようにスマホのライトを当てるのも
日傘チエックになります。

こんな日傘はNGです。

 

合格日傘はこんな感じです。

 

また
日傘選びには表記の確認も重要です。
でも難しい表記はわからない….

 

表記をチェックする場合は、

ココを見ましょう。

 

遮光率

UVカット率

どちらも99.9%以上がベストです。

 

 

さらにこんな表記もあります。

UPFです。

UPFは国際基準で最高値は50ですが

それ以上に効果はある製品には50+と表記されます。

 

UPF=紫外線保護指数

最近では衣類やプールなどで着用するラッシュガードにも

この表記があります。

紫外線にアレルギーが有る方は是非こちらをチェックして下さい。

 

それから日傘には寿命もありますので

気をつけましょう。

目安は2~3年と言われております。

 

美肌の為の紫外線対策は完璧に

 

 

シミ、くすみが気になる方は

名古屋トータル美容のフェイシャルエステ

透輝肌トリートメント体験コースをどうぞ

お問い合わせ、ご予約はこちらです。

 

 

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名古屋トータル美容のセルフエステは進化系セミセルフエステです。

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名古屋トータル美容 フェイシャルエステ職人近藤文子です。

 

 

今日のお話は、流行りのセルフエステの実態です。

 

名古屋トータル美容のセミセルフエステに通っていただいているお客様からのお聞きしますと、

こんなセルフエステがほとんどです。

 

フェイシャル、ボディ共通のようです。

 

またお客様は素人です。

ご自身の肌をどこまで理解されているかわかりません。

上記のような三無しセルフエステは考えられません。

 

何の為にエステに行くのでしょう?

エステマシンの操作に通っているようなものです。

 

 

セルフとはいえ効果を求められませんか?

 

名古屋トータル美容の進化系セミセルフエステは、

エステティシャンと二人三脚で美肌を目指します。

 

上質でお肌に合ったマシン導入用の美肌カクテルをお客様毎に調合します。

 

 

肌トラブル別、肌質別、その時のお肌に状態に合わせてエステティシャンのアドバイスのもと、ご自身でケアしていただきます。

 

定額制で解約も簡単です。

 

安心してスタートして頂く為

体験コースもございます。

体験コース(1時間)1回 ¥2500

 

お問い合わせ、ご予約はこちらです。

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名古屋のフェイシャルエステ エステティシャンが教える、今さら聞けないSPF値

地下鉄伏見駅30秒
名古屋のフェイシャルエステ、セルフエステ名古屋トータル美容
フェイシャルエステ職人 近藤文子です。

 

紫外線が強くて
今日の名古屋は、まるで真夏のようです。

 

今日の肌塾テーマは、
まさに今
絶対必要 「日焼け止め」についてです。

 

 

日焼け止めのSPF値って何ですか?

ご存知ですか?

 

 

ぼんやりとはわかるけど……

 

 

今日は、

今さら聞けない「日焼け止めのSPF値」についてお話しましょう。

 

 

日差しの下に滞在すること

10分でお肌が赤くなるA子さんが、

SPF値30の日焼け止めを使いました。

 

 

そこで問題です。

A子さんが塗った

この日焼け止めは、何時間効力を発揮するでしょう?

 

 

 

計算式は、

10分XSPF値30=300分

300分=5時間

そうです

A子さんの日焼け止めは約5時間効力を発揮します。

 

 

朝7時に塗ってお昼12時には、効力は切れます。

そこから先の時間帯は、まだ日差しも強く、紫外線が降り注ぎます。

とーぜん

塗り直しが必要です

 

 

日差したっぷり    

ただし、こんな環境下では効力持続時間も変わります。

あくまで

日常日焼けとお考えください。

 

 

日焼け止めのSPF値

正しく理解して、紫外線対策を怠りなく。

 

 

正しい紫外線対策は、5年後10年後のお肌を左右します。

 

 

 

スキンケアについてのご相談も承ります。

「敏感肌でお肌に合う日焼け止めがない」

こんなご相談もこちらまで

 

 

 

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名古屋のフェイシャルエステ 有害な紫外線を有効活用できる最新の日焼け止め。

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名古屋トータル美容 フェイシャルエステ職人近藤文子です。

 

 

名古屋の街のソメイヨシノ咲き始めました。

花粉症で外出がNGの方も、
お花見に行きたくなる陽気ですね

さて今日の肌塾も紫外線対策のお話です。

 

最新の日焼け止め事情について

有害な紫外線を、お肌に有効な魅力的な光に変える事ができたら

まさか?????

と思われましたか

進化した日焼け止めではそれが可能なんです

 

紫外線が日焼け止めクリームを通過する時に

屈折し、可視光線となってお肌に入ります。

本来肌ダメージになるはずの光が有益な光となり、

肌細胞活性に力を貸してくれます。

 

これを

「UV光線力学療法」言います。

 

最新の日焼け止めには、

この機能を搭載した製品があります。

 

もちろんブルーライトもカットしますので、

光はもう怖くない

 

更にお肌の見た目も美しく整えます。

 

光を浴びると自然発光する美肌成分を配合し、

くすみやシワ、毛穴もナチュラルにカバー

とっても薄付きなのに360度どの角度から見ても美肌

まさに「塗る女優ライト」

 

新型コロナウイルスを不活性化させる

あの成分もシルクの膜に包まれた状態で配合されています。

新型コロナウイルスを不活性化させる 成分についてはこちらです

 

製品についてのお問い合わせはこちらからどうぞ

 

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名古屋のフェイシャルエステ エステ歴40年以上のエステティシャンが教える「日焼け止めの新効果」

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名古屋トータル美容 フェイシャルエステ職人近藤文子です。

 

寒暖の差が激しいですね!

今週名古屋では20度を超える日がありました。

 

日差しも徐々に春へ!!

 

紫外線が気になる季節となりました。

 

 

今日の肌塾は「日焼け止めのお話」です。

 

 

ご存知ですか?

日焼け止めの新たな効果

 

すごい研究結果が発表されました。

大阪医科薬科大学と株式会社堺化学の研究により

こんな事が分かりました

 

 

日焼け止めに配合されている成分で、

紫外線と新型コロナウイルス対策が同時にできるそうです。

 

 

日焼け止めの配合成分である「「酸化亜鉛」が

新型コロナウイルスの感染性を低下させることが確認でき、注目が高まっております。

 

その他にも「酸化亜鉛」はこんなに優秀

 

抗炎症作用、紫外線反射、抗菌作用、収れん作用、

また皮膚への刺激性が低く安心してご使用いただけます。

 

紫外線が気になる季節アウトドアでも有効

また会食でマスクを外す時にウイルス対策

 

日焼け止めを選ぶ際には、「酸化亜鉛」配合の製品を選択してください。

 

 

しかしながら

日焼け止めでかぶれる方が多いのは事実です。

配合されているケミカル成分でお肌が反応してしまうからです。

 

お肌に優しく安心してご使用いただける製品をお探しなら、

ベテランエステティシャンが厳選した、数あるアイテムから

あなたにピッタリな製品をご案内します。

 

ご相談はこちらからどうぞ

 

 

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名古屋のフェイシャルエステ 名古屋トータル美容「肌塾」女性ホルモンの話。

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フェイシャルエステ職人近藤文子です。

 

 

TVのウクライナ報道に心を痛める毎日です。

恐怖と寒さの中でお過ごしの方々に、

1日も早く

平穏な日々が戻りますように願ってやみません。

 

 

さて

ご無沙汰しておりました「肌塾」ですが、

今日は「女性ホルモンについてお話しましょう。

 

女性にとって大切な「女性ホルモン」

一生の間に分泌されるホルモン量は、どのくらいかご存知ですか?

その量はわずかティースプーン1杯程です。

 

それなら
大豆イソフラボン
沢山摂取したり、
恋をして
ホルモン量を
増やせば良いじゃない

 

良く耳にする「イソイソフラボン」というキーワード
その「イソフラボン」のパワー源は
エクオールという物質です。
腸内でエクオールを生産する為のエクオール生産菌
作れる人は、

日本人では
わずか…….2人に1人と言われます。

ですから

一生懸命イソフラボンを含む納豆等を召し上がっても、エクオールを作り女性ホルモンに反映されない方々が半数以上ということです。

 

また、一般的に

  恋愛やSEXで 女性ホルモンがアップする、 と言われますが 果たしてホント?

 

それは、脳内ホルモンの事で 女性ホルモンとは無関係

ですから、

女性ホルモンを気にして 無理に恋愛に駆り立てる

そんな必要はありません。

 

 

それより有効で合理的な方法があります。

 

先程のエクオールを直接 サプリで 取り入れる方法が有ります。

この方法なら生産菌を 作れない方もOKです。                                                        ただしエクオール摂取には

注意が必要

 

エクオールを含む 製品は、

ご利用いただけない方も有りますので

必ずご相談の上 ご購入下さい。

 

 

エクオールを直接サプリで

話題の抗老化成分 NMNも純度99,9%で 配合されております。

           約1ヶ月分 ¥8,640

ご相談はこちらからどうぞ

 

 

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