名古屋のフェイシャルエステ 名古屋トータル美容 近藤文子です。
少し前のニュース記事ですが、
毎日TVでも
今日の紫外線情報が流される昨今
気になる記事でしたのでブログに書きました。
７月１２日でした、
毎日新聞ニュース
見出しは・・・
”２０代女性 週に３回以上、日焼け止め使用でビタミンD不足に”
内容は、２０１６年から１年間
大阪の某女子大学研究チームが、
のべ１０１人の２０代女性を対象に行った調査です。
週に３日間以上日焼け止めを使う女子たちは
ビタミンDの血中濃度が基準値以下だった。
というものです。
まず紫外線から肌を守り美肌キープのために
日焼け止めは、年中使用するのが、当たり前です。
紫外線の害が
あちらこちらでアナウンスされるので、
名古屋女子には、
日傘持参で登下校する女子高生（一部女子高に見られる）
だっているんです。
母子手帳にも「日光浴」のページが
昔は有りましたよ
「おむつを外し日光浴させましょう」と
私が育児中は、母子手帳に記載がありました。
私はやってませんが
確かに紫外線を浴びることで、
体内にビタミンDは作られます。
ビタミンDができないと、骨粗しょう症になりやすくなります。
必死に紫外線を避ける女子たちにとっては、
「ええ～～～～っ」という内容の研究結果です。
将来
シミ・シワ・たるみで泣くか？
骨粗しょう症で泣くか？
究極の選択だわ
大丈夫です
今時
ビタミン不足なんて・・・・・ないわ～
サプリでなんぼでも補えば良いだけの話です。
それに紫外線をゼロになんてできません。
ニュースも最後にこう結んでます。
「直ちに病気になるわけではないので、食品などで補ってほしい」と
それより
シミ・シワ・たるみが私は恐ろしい
とりあえず
ビタミンDは食品やサプリメントで、
今日も日焼け止めバッチリです
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